根据托福的评分标准，160到180分属于较高的分数段，表示学生的英语能力已经达到了高级水平。这样的学生能够理解复杂的英语语言材料，流利地表达自己的观点，且具有一定的语言优美度。
对于如何取得这样的高分，学生需要注意以下几点：
首先，词汇量要足够大，可以通过背单词和阅读来增强词汇量。其次，阅读和听力能力要强，要通过刷题和模拟考试来提高自己的阅读和听力速度和准确度。
此外，写作和口语也是很关键的，要注重语法和词汇的使用，注意文章结构和逻辑性，表达清晰明了的思路和观点。
最后，持续不断的练习和提高是关键。多做题、多练习不同类型的题目、多听、多练习口语都是提高英语水平的有效方法。
总之，想要取得高分需要坚持努力，不断提高自己的英语能力。